◈ 쑥. 개똥쑥. 인진쑥 효능과 부작용. 주의사항

◈ 쑥. 개똥쑥. 인진쑥 효능과 부작용. 주의사항

        출처//김달래한의원l 지도☞로드뷰 리뷰0

 

쑥은 성질이 따듯해서 부인과 질환에 다양하게 사용되고 있다. 임신 중에 무리를 하거나 힘이 들면 아랫배가 아프고 심하면 붉은 피가 나오는데 한방에서는 이것을 태동이라고 한다. 이 때 좋은 쑥을 달여서 마시면 태동이 낫기도 한다. 여성들 가운데 손발이나 아랫배가 항상 차고 생리통이 있고 때때로 생리불순이 있는 여성들이 결혼 후 몇 년 지나도록 임신이 되지 않을 때 쑥을 달이거나 고아서 먹이면 임신이 되게 하기도 한다.

 

쑥의 장점

또 쑥을 오래 먹으면 추위를 타지 않고 소화기관이 튼튼해진다. 그래서 몸이차서 나타나는 복통과 설사를 치료할 때 사용했다. 동아제약에서는 2003년에 쑥의 이런 효과에 착안하여 ̒“스티렌„이라는 위염치료제를 만들어 년 매출 천억원 이상이 되는 신약을 개발했고 우리나라 의사들이 대부분 이를 처방하고 있다. 쑥은 부인들의 여러 가지 질환에 효과적이고 몸이 약해서 임신이 되지않던 여성들에게 많은 도움을 주고 있다. 쑥은 남성보다 여성들에게 좋다.

 

쑥 성분과 효능

쑥에는 비타민. 미네랄 등이 풍부하여 간의 해독기능과 지방대사를 원활히 시켜 피로회복 및 체력개선에 탁월하며 위 점막에 혈액흐름을 활발하게 해줘서 위장이 튼튼해진다. 그렇게 되면 소화도 잘되고 복부도 따뜻해지기 때문에 피부나 안색이 자연스럽게 좋아진다. 그리고 쑥에 들어있는 양질의 섬유질은 장의 연동운동과 점액분비를 원활하게 하여 쾌변을 도와준다. 그런가하면 여성의 만성적인 허리. 어깨통증 및 냉기와 습기를 해소하여 주어 각종 여성병에도 특별한 효능이 있다. 또한 쑥은 피를 맑게하여 혈액속의 콜레스테롤을 줄여 혈압을 조절하고 지방대사를 도와 준다.

 

쑥의 특성

쑥은 엉겅퀴과에 속하는 다년생 초본인데 창쑥. 물쑥. 약쑥 등의 종류가 있다. 쑥잎 표면은 푸르며 뒷면은 젖빛의 솜털이 있고 독특한 향기가 있다. 음력 3월초와 5월초에 잎을 뜯어서 햇볕에 말리는데. 3월초에 채취하면 맛이 좋아서 식용으로 사용하고 5월초 에 채취하면 맛이 진해서 약용으로 쓴다. 약용으로 사용하는 쑥은 단오날 해뜨기 전에 말을 하지 않고 뜯는다.

 

쑥 복용시에 주의사항

쑥은 소화력이 약하고 몸이 차가운 소음인 체질에게는 딱 좋은 약이다. 특히 봄철에 나오는 쑥은 봄을 많이 타는 소음인의 소화기능을 보강하면서 봄철에 많이 필요한 비타민과 미네랄의 보추을 도아주는 뛰어난 반찬이 된다. 다만 소양인 체질의 사람은 많이 먹으면 얼굴이 붉어지면서 아랫배가 차가워질 수 있으니 조심해야 한다.

 

개똥쑥

개똥쑥을 먹는 암환자들도 있다. 그러나 개똥쑥은 우리가 지금까지 식용으로 먹는 쑥과는 전혀다른 성질과 약효를 가지고 있다. 개똥쑥은 학명이 Artemisia annua인데 우리나라를 비롯해서 중국. 일본. 몽골. 시베리아 등지에서 볼 수 있고. 길가나 빈터. 강가 등에서 자라며. 높이가 약 1m에 달한다. 개똥쑥은 풀 전체에 털이 없고 계피와 비슷한 특이한 냄새가 나며. 줄기는 녹색으로 가지가 많이 갈라지는데 8~9월에 개똥처럼 노란꽃이 피기 때문에 개똥쑥 이라고 부른다.

 

개똥쑥의 항암효능

개똥쑥 추출물을 사람의 각종 암세포에 투여해서 증식억제 활성을 측정했더니 상당한 효과가 있었다. 개똥쑥 잎을 에탄올로 추출한 것은 유방암 세포인 MCF-7. 자궁경부 상피암 세포인 HeLa 및 위암세포인 AGS 세포에 대한 증식억제 활성은 250 11g/mL농도에서 각각 76.26%. 54.59%. 및 43.52%로 나타나 물로 추출한 것보다 높은 활성을 보였다.

 

개똥쑥 복용시 주의사항

한방에서는 개똥쑥을 노란 꽃이 핀다고 해서 화화호(黃花蒿)로 부르고 청호(靑蒿)나 인진(茵蔯)쑥과 성질이 비슷하고 약효도 상당부분 일치하는 것으로 보고 있다. 개똥쑥은 발열감기나 ㅗ아들의 열성경련. 소화불량. 이질 등을 치료할 때 사용하며. 피부의 가려움증이나 피부염에도 사용 한다. 다만 성질이 차갑기 때문에 소화력이 약하고 식욕이 떨어진 사람이나 설사를 자주하는 사람은 먹지 않는 것이 좋다. 특히 암환자 가운데 대변 양상이 설사에 가깝고 체중이 점차 감소하는 상황에 있는 사람들은 복용에 주의해야 한다.

 

개똥쑥 사용량

한약이라고 해서 많이 먹어도 되는 것은 아니다. 며칠전 췌장암 4기 진단을 받은 40대 남성 환자가 개똥쑥을 먹고나서 설사가 나고. 목소리에 힘이 빠지면서 체중이 줄어드는 상황에서 한의원에 내원했다. 이 환자도 소음인 체질에 맥이 약했는데. 부친이 달여준 개똥쑥을 먹고나서 몸이 더 나빠졌다. 개똥쑥을 한꺼번에 너무 많이 먹었기 때문에 나타난 현상이다. 개똥쑥은 한번에 최대 12g이하로 달여 먹는 것이 바람직하고. 피부질환에 쓸 때는 즙을 내서 바르거나 가루를 내어 개어 바를 때는 용량의 제한이 없다.

 

인진쑥

인진쑥은 일반 쑥과 달리 간염이나 간경변증 등의 간질환에 사용한다. 인진쑥은 쑥이라는 이름이 붙어있긴 하지만 일반쑥과는 상당부분 다른 면이 많다. 오히려 개똥쑥과 인진쑥은 서로 비슷한 면이 있다. 우리가 보통 먹는 쑥은 일년생 풀이고. 인진쑥은 사철쑥 이라고 부른다. 잎사귀는 떨어지지만 다음해 그 줄기는 다시 잎이 나므로 인진이라고 부르게 되었다.

 

인진쑥은 사철쑥

≪동의보감≫에서 허준은 인진을 더위지기라고 기록하였으나 최근 연구결과 사철쑥이 더 효과적이라는 것이 밝혀졌고. 실제로 우리나라에서는 사철쑥을 인진으로 사용한다. 간질환치료에서 가장 중요한 것은 적절한 영양섭취와 지속적인 휴식이 필요하며 그 다음에 인진쑥을 복용해야 한다. 다만 인진쑥도 한꺼번에 너무 많이 먹거나 체질과 병증에 맞지 않으면 오히려 간에 부담을 줄 수 있다. 더위지기는 약효 면에서 사철쑥보다 떨어지고 안전성 면에서도 사철쑥보다 못해서 현재는 한약재로 사용하지 않고 있다. 현재도 일반인들이 가장 헷갈려하는 부분이고 상당한 오해도 일어나고 있으며. 인터넷 공간에서도 이런 주장을 많이 볼 수 있다.

 

인진쑥의 약리

인진쑥은 약리(藥理)실험에서 담즙분비 촉진작용. 이뇨작용. 해열작용. 등이 있다는 것이 밝혀졌고. 향기 성분과 스코풀게틴 성분도 담즙분비 촉진작용을 한다. 인진쑥은 예전부터 황달. 급성 및 만성간염. 위염 등에 사용했으며 한번에 4~8g을 달여서 먹는다.

 

인진쑥의 부작용과 주의사항

인진쑥을 한번에 15g이상 사용하는 경우에는 간염. 급성폐수종. 부정맥. 시박저하. 저혈량성쇼크.(hypovolemic shock)등이 발생했다는 보고도 있으므로 한꺼번에 너무 많은 양을 복용할 때는 반드시 한의사와 상의해야 하고. 간독성이 나타났을 때는 즉시 복용을 중지하고 적극적으로 치료를 받아야 한다.

 

인진쑥의 간독성

2011년에 의사들의 학회지인 대한내과 학회지에 발표된 “독성간염의 임상적 고찰과 조직소견„ 이라는 논문을 보더라도 민간요법 가운데 간독성을 가장 많이 일으킨 약재가 바로 홍삼과 칡뿌리이고 그다음이 바로 인진쑥이었다(아래 표1 참조). 따라서 인진쑥을 오랫동안 복용할 때는 반드시 한의사와 상의할 필요가 있다.

 

 

표1 독성간염 유발물질
민간요법 종류	독성간염 건수		민간요법 종류	독성간염 건수
홍삼	8		칡뿌리	8
인진쑥	4		상황버섯	4
헛깨나무	3		봉삼	3
인삼	2		클로렐라	2
오가피	1		백년초	1
옻	1		동충하초	1
기타	24		계	62