Home > 몸 다스리기 > 기본숙제 사람에게 오는 병의 대부분은 고관절이 틀어진 것으로 부터 시작합니다. 고관절이 틀어지면 처음에는 허리가 아프지만 우리 몸에는 스스로 통증을 줄이고 차단하는 기능이 있기 때문에 몇 일이 나면 통증이 사라지게 됩니다. 그리고 고관절이 틀어졌다고 해도 고관..

분배농지업무처리지침 이 내용은 '98.12.31일이전 내용으로 그 이후에는 분배농지에 대한 상환이나 등기이전을 농지개혁법에 의하여 행정적으로 처리할 수 없고 소송에 의해야 하므로 참고만 하시기 바랍니다. 목적 ‘96. 1. 1부터 농지법의 시행으로 기존의 농지개혁법 및 농지개혁사업정리에관한특별..

부재지주 해결 노하우 정리|[부동산 노하우] 정부의 정책이 전국에 분포하고 있는 부재지주에 대한 규제가 심각한 수준으로 세금폭탄이 정해져 2007년1월1일 부로 시행에 들어갔다. 개인이 소유한 농지에 부과 되는 양도소득세, 각종 세금이 예전에 비하면 너무나 많은 중과세가 매겨져 이를 정부가 시..

심혈관계에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 경수채 카로틴이나 비타민A,C. 칼슘과 철이 풍부 쌈거리, 고기냄새를 없애 주는 효과가 있으므로 오리나 굴과 함께 요리. 공심채.옹채 칼슘은 시금치의 1.5배, 비타민A는 1.4배, 섬유질은 3.5배나 된다. 철분이 많아 빈혈에 효과적. 연한잎이나 줄기..

혈압의 치료는 단순한 혈압의 감소만을 목표로 하는 것은 아닙니다. 혈압을 감소시켜 합병증을 예방하는 것이 목표이며,동맥경화의 발생을 억제하기 위해 동맥경화의 위험인자인 당뇨, 흡연, 고지혈증 등을 동시에 관리하고 조절하는 것이 매우 중요합니다. 경증일 때에는 체중, 식염섭취, 음주량을 ..

감기 쫓는 보온 요리 기침, 두통, 콧물, 몸살…. 한 번 걸리고 나면 가벼운 가을바람에도 살이 떨리는 환절기 감기, 정말 지긋지긋하다. 약도 병원도 효과 없는 가을 감기에는 우리들 민간요법이 효과 만점. 따뜻한 국물 한 그릇, 대추차 한 잔으로 감기를 이기자. 초겨울에는 고열과 목감기 주의 일교차..