엄나무는 두릅나뭇과에 딸린 갈잎큰키나무다. 높은 산에 있는 엄나무는 아름이 벌게 큰것도 있고,한창 자라는 어린 나무도 있는데 그리 흔한 나무는 아니다. 엄나무를 한자로는 아목(牙木),자추피(刺楸皮),해동(海桐)이라 쓰고,한방에서는 해동피,자추피라 하여 껍질을 약재로 쓴다. 엄나무 잔가지도 ..

백년초 효능과 먹는방법. 백년초는 백년초는 페놀성물질, 플라보노이드, 비타민A.B.C, 칼슘, 사포닌, 식이섬유, 아미노산무기질, 마그네슘, 복합다당류 등이 들어있고 병충해에 강해 농약, 제초제, 화학비료를 사용하지 않아도 되며 겨울 노지에서도 살아남는 강인한 생명력을 가진 원 멕시코의 자생 식..

신경쇠약증의 명약 산해박 그 향긋한 뿌리의 냄새에 머리가 산뜻해진다. 산해박은 박주가리과에 딸린 여러해살이풀로 우리 나라 어디에서나 흔하게 자란다. 대개 야산이나 풀밭 같은 데서 볼 수 있는데 한자로는 서장경(徐長卿), 토세신(土細辛), 천운죽(天雲竹) 등으로 쓴다. 키는 60센티미터쯤 자라..

구. 절 .초 가을의 꽃 구절초의 효능 알아볼까요? 늦가을 꽃이 피기 시작할 무렵에 꽃 이삭과 잎줄기를 채취하여 햇볕에 말렸다가 약재로 쓴다. 음력 9월 9일에 약재로 쓰기 위해 꺾어 모은다 하여 구절초라는 이름이 생겨났다고 한다. 넓은잎구절초·구일초(九日草)·선모초(仙母草)·들국화·고뽕[苦..

민간에서는 위암의 특효약으로 널리 알려져 있는 번행초는 갯상추라고도 하며 영어로 뉴질랜드시금치라고 한다. 잎줄기의 점액질은 위염,위궤양,위암,십이지장궤양, 스트레스성궤양을 부드럽게 감싸서 자극을 줄여주고 증상을 완화시키는 역할을 한다. 번행초에 대해 '중약대사전'은 여름과 가을 사..

<기침과 감기 천식에 특효 곰보배추> 곰보배추는 우리나라 각지의 논밭이나 들에 더러 자라는 잡초이다. 길옆이나 묵은 밭이나 논의 물기 있는 땅에 주로 자란다. 꿀풀과에 딸린 여러해살이풀로 한자로는 설견초(雪見草), 청와초(靑蛙草), 마마초(麻麻草), 야저채(野豬菜), 과동청(過冬靑), ..